Rafa Studio
Pop Up Class Stretch and Release Yoga
0
(0)
About This Event
Stretch and Release adalah jenis latihan yoga yang berfokus pada stretch dan deep stretch, menahan pose lebih lama untuk mendapatkan efek release yang maksimal. Membantu tidur lebih nyenyak dan berkualitas. Melepaskan stress dan ketegangan baik ditubuh maupun pikiran.
Pada latihan ini akan sangat minim aktivasi otot, penekanan lebih kepada tehnik bernafas dan peregangan
Aminities/Facilities
Unavailable
Unavailable
Pop Up Class Stretch and Release Yoga
Trainer
Ms Rini
Location
Jl. Bangunan Timur No.6, RT.1/RW.3, Kayu Putih, Kec. Pulo Gadung, Kota Jakarta Timur, Daerah Khusus Ibukota ..
Type
Class
Class
Online
Select Schedule
Reviews
no review yet
