Body Align
0
(0 reviews)
Rp50.000
Type
Class
Class
Online
Amenities/Facilities
-
Location
Rumah Pakasala Yoga, Jln Retno Dumilah 35A, Kotagede, Yogyakarta
Trainer
Dewi Amsari, E-RYT 200, YACEP
About This Class
Melatih tubuh fisik melalui perbaikan postur (asana) dan meditasi (dhyana) dalam gerak untuk keseimbangan dan kekuatan dan fleksibilitas fisik. Kelas ini bertujuan agar praktisi memahami postur (asana) dan manfaatnya secara tepat. Kelas ini bertujuan agar praktisi memahami asana dan memabntu meningkatkan kesadaran (awareness). Praktisi akan berlatih dan bermain menggunakan strap dan yoga block agar dapat melakukan asana yoga dengan benar
Pakasala YogaReviews
no review yet
